Tahap tekanan perasaan ini boleh dibahagikan kepada rendah dan tinggi. Mereka yang menghadapi low function depression kebiasaannya boleh kita lihat secara jelas yang mereka terkesan dek tekanan perasaan.

Namun berbeza dengan mereka yang terkesan dek high function depression, mereka tidak menunjukkan ciri-ciri menghadapi tekanan persaan namun sebenarnya sedikit-demi sedikit simptom tersebut mampu memakan diri.

Menurut laporan Public Health Malaysia, bukan mudah untuk seseorang individu melalui tekanan jenis ini kerana mereka masih mampu bekerja dan melakukan aktiviti harian seperti biasa. Namun itu tidak bermakna mereka tidak menderita.

Kebiasaanya mereka masih mampu tersenyum dan berjenaka bersama teman namun itu sebenarnya adalah topeng kerana mereka sukar berkongsi rasa sedih dan murung.

Mereka juga mengalami imposter syndrome yang mana bagi mereka apa kejayaan yang dicapai tidak pernah cukup biarpun dimata orang lain mereka sudah mencapai sesuatu kejayaan yang membanggakan. Sikap rasa tidak layak dan selalu rasa tidak cukup bagus antara ciri-ciri imposter syndrome.

Antara ciri mereka yang menghidapi high function depression lagi adalah sikap bekerja tanpa henti. Sebenarnya sikap ini seolah-olah mahu melupakan penderitaan dengan sentiasa membuat diri mereka sibuk. Hakikat sebenar, individu tersebut sedang bergelut dengan emosi sendiri.

Selain itu, orang yang menghidapi masalah ini selalunya nampak tenang walaupun dalam situasi yang sibuk, sebenarnya ini adalah indikasi yang mereka sudah lali, mematikan perasaan dan tiada emosi.

Jadi pesanan penulis untuk anda yang mengalami situasi seperti ini anda boleh berbincang tentang masalah yang dihadapi dengan orang yang dipercayai dan segera dapatkan bantuan. Kerana lama-kelamaan tekanan perasaan ini jika sudah sampai ke kemuncak akan memberi kesan yang tidak baik untuk diri.

***P/S – Guys, bila ada rakan-rakan yang mengalami masalah ini, jangan pernah cakap kepada mereka tentang soal ingat tuhan, solat dan berdoa kepada tuhan. Masalah tekanan perasaan tidak boleh disembuhkan dengan cara begitu. Dan jangan ingat orang yang hadapi tekanan perasaan ini tidak solat dan tidak ingat tuhan. Ini adalah masalah di dalam diri dan minda mereka.

Sumber: Public Health Malaysia.

Pelakon, Zarina Zainuddin baru-baru ini meluahkan rasa syukur apabila anaknya, Muhammad Adam Azrai mendapat keputusan cemerlang dalam Sijil Peperiksaan Malaysia (SPM) 2023.

Melalui perkongsian di Instagram, Zarina memaklumkan anaknya, Adam berjaya meraih keputusan 6A dan 2B.

“Alhamdulillah. Adam dah dapat keputusan SPM dapat 6A 2B+.Syukur💕” – Zarina

“Sebagai seorang ibu itu pun saya bersyukur sangat. Ibu tak pandai biarlah anak pandai. Semua ibu bapa pun mengharapkan anak berjaya. Saya doakan anak2 kita semua berjaya, amin❤️” – Zarina

Anak kepada pelakon itu, Adam mendapat skor A dalam mata pelajaran Bahasa Inggeris, Pendidikan Islam, Sejarah, Matematik, Sains, Sains Sukan dan skor B+ untuk subjek Bahasa Melayu dan Prinsip Perakaunan.

Tahniah kami ucapkan kepada Adam kerana memperoleh keputusan cemerlang. Semoga berjaya dalam apa jua bidang. 

+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Bagi pelajar lepasan SPM 2017, hari ini keputusan untuk kemasukan tingkatan 6 sudah boleh diketahui.

Bagi yang berminat untuk menyambung ke tingkatan enam, boleh layari SEMAKAN TAWARAN KE TINGKATAN ENAM, Kementerian Pendidikan Malaysia. Masukkan nama, kad pengenalan dan kemudian korang boleh tahu sama ada dengan keputusan SPM hari itu, layak ke tak layak ke tingkatan enam.

Kalau pelajar bersetuju, boleh cetak borang dan bawa semasa hari pendaftaran sekolah pada 4 Mei 2018 akan datang. Keputusan semakan ini boleh dibuat mulai hari ini sehingga 16 Mei akan datang.

Malah bagi pelajar yang sedang menunggu keputusan  kemasukkan ke UPU, juga digalakkan untuk masuk dahulu ke tingkatan 6 dahulu sebelum belajar ke mana-mana universiti.

Sebenarnya ramai yang dalam dilemma sama ada untuk menerima tawaran kemasukan ke form 6 atau tidak. Remaja pernah menyiarkan artikel kelebihan form 6 (BACA SINI).

Jangan tunggu lama-lama ya buat keputusan. Nanti takut form 6 terlepas tetapi masa yang sama tak dapat kemasukan ke UPU juga..